La Paura: Comprenderla e Dissolverla

La Paura: Comprenderla e Dissolverla

Non è possibile uccidere la paura, infatti la paura racchiude in sé una particolare energia e nessuna energia può essere distrutta. Non puoi distruggere neppure una goccia d'acqua, puoi solo mutarla in ghiaccio, oppure farla evaporare, comunque essa permane. Permane da qualche altra parte, non può uscire dall'esistenza. Neppure la paura può essere distrutta. Ebbene, cosa si deve fare? Occorre comprendere la paura. Cos'è? Come sorge? Da dove nasce? Qual è il suo messaggio? Scruta nella tua paura, senza esprimere alcun giudizio, solo così la puoi comprendere.
Perché creare una dualità? Quando hai paura, trema, permetti alla paura di impossessarsi di te. Lasciale spazio. Una sola cosa va compresa: quando lasci spazio alla paura e tremi, osservala e godi della sua presenza; e proprio in quell’osservazione avverrà una trascendenza.
Osho
Indice dei contenuti
Chapter Titles
    #1: La paura in linea di … massime!
    #2: Spunti di vista
    #3: Esercizi e Percorsi
    #4: Due Tecniche Disintossicanti
    5L’Arte di restare centrati nelle tempeste della vita

Details
L'arte di restare centrati nelle tempeste della vita. Libro + CD di meditazione guidata in italiano con la voce di Chetana.

“Ti trovi tra due universi: uno esteriore, uno interiore. L'universo esteriore è formato da oggetti; l'universo interiore da consapevolezza, beatitudine, gioia. Entra nell'universo interiore, ma non con il passo dettato dalla paura, perché la paura non può entrare nell'universo interiore. Come mai? Perché la paura non può stare sola, e dentro di te dovrai essere solo. La paura ha bisogno di una folla, di compagnia. Ma per entrare in te stesso, dovrai essere solo: non potrai portare nessuno. Non solo: non potrai portare nulla! Quando in te affiora la paura, lasciati avvolgere e vivila! Perché creare una dualità? Quando hai paura, trema, permetti alla paura di impossessarsi di te. Lasciale spazio. Una sola cosa va compresa: quando lasci spazio alla paura e tremi, osservala e godi della sua presenza; e proprio in quell’osservazione avverrà una trascendenza. Vedrai il corpo che trema, vedrai la mente che trema, ma arriverai a percepire un punto dentro di te, un centro profondo che rimane imperturbato, che non ne è affatto intaccato. La tempesta ti scuote, ma da qualche parte all’interno del tuo essere esiste un centro che non è turbato: il centro del ciclone... e solo quando si consegue quel centro si smette di aver paura, si diventa impavidi. “ Osho

Details
More Information
Editore    Bompiani Editore (Italy)
ISBN-13    978-8845293368
Number of Pages    176
Additional Media    con CD