Влюбляясь в темноту

Влюбляясь в темноту

десь собраны беседы Ошо с учениками, проведенными... в полной темноте! В этой книге Ошо раскрывает один из главных секретов достижения гармонии, счастья и покоя. И он неожиданно прост - вам нужно полюбить темноту... Ошо говорит, что только во тьме вы остаетесь наедине с самими собой. При свете вы отвлекаетесь на все, что происходит вокруг, но в темноте есть только вы - и ничего больше. "Когда лучи света касаются ваших глаз, это создает напряжение, беспокойство. Согласитесь, трудно отдыхать при свете, и ночью вам будет не заснуть, если не выключены лампочки. Все потому, что к глубочайшему покою ведет только темнота». Он учит медитировать в кромешной тьме - это беспроигрышный способ расслабиться, обрести душевное спокойствие, избавиться от раздражительности и навязчивых мыслей. "Если вы не сможете влюбиться в темноту, вы не сможете прийти к великим истинам. Когда вы окажетесь в темноте в следующий раз, посмотрите в нее. Вы увидите, что она совсем не страшная" (ОШО). В этой книге вы найдете специальные медитации, которые нужно делать при выключенном свете.

названия глав

    Предисловие

    Темнота — это покой, расслабление

    Не ищите — остановитесь

    Темнота не имеет существования

    От снов к пробуждению

    Потеря страданий, обретение блаженства

    Молитва — это любовь к существованию

    Верование: величайшее препятствие в поиске истины

    Потеря желания причинять боль другим

    Обучитесь искусству медитации

    Единственная цель — это сама жизнь

    Об авторе

    Ошо-Центр медитации и отдыха